Coach Sportif & personnel

Conseils en alimentation & style de vie

Bruce N'Goma  06 36 15 15 14

Pratiquer une activité physique régulière, adaptée à vos capacités et encadrée par un professionnel, vous apportera la motivation nécessaire à l'amélioration des autres domaines de votre vie.

 

En améliorant votre physique, vous obtiendrez des résultats visibles immédiatement. Vous pourrez donc les constater au quotidien et en tirer satisfaction.

Vous prendrez conscience de vos capacités et apprendrez à les utiliser dans vos relations avec les autres. L'objectif est de "booster" votre ego, de décupler votre motivation, et par la suite, le désir de vous améliorer dans d'autres domaines. C'est le principe du cercle vertueux : plus vous pratiquerez du sport, mieux vous vous sentirez dans votre peau, et plus le désir de mettre en place d'autres changements naîtra naturellement.

 

C'est dans cet esprit que je me propose de vous accompagner.

Professionnel diplômé d'Etat Sport pour tous

 

Formations en développement et gestion des situations conflictuelles

 

18 ans d'expérience professionnelle dans le sport à visée thérapeutique et éducative.

 

Formation de Cuisinier.

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